Ik heb een nieuwe sapmachine die ik vooraal gebruik om tarwegrassap mee te maken. Maar de wereld van sappen is voor mij open gegaan. En wat bevalt dat goed! Sappen zijn ook makkelijk om te verteren voor je darmen en je krijgt er een hoop energie van. Een kopje koffie wordt hier verlegen van:)
Je krijgt een gezond lichaam en een heldere geest van sap!!
wat voorbeelden per glas
Tarwegrassap
ca 5 cc verse tarwegras max 3 keer per dag (ik doe dit 1-2 keer per dag)
Pittige tomatensap
3-4 tomaten
1 appel
klein stukje gemeber
Lievelingssap Livia
1 appel
1 peer
1 handje tarwegras
Tomaat/appel:
1 appel
2 tomaten
Oranjesap:
2 appels
2 wortels
Lievelingssap Julian:
1 appel
6 mandarijnen
Geen opmerkingen:
Een reactie posten